Всего лишь 100 лет назад боли в шейном отделе позвоночника и такая болезнь, как остеохондроз, встречалась людям лишь в пожилом возрасте. Сегодня же это заболевание появляется и у 20-летних. Это все возникает из-за того, что большая часть людей ведет малоподвижный образ жизни и работает за компьютером. К счастью, остеохондроз успешно лечится.
Главное — это комплексный подход к проблеме. Мы предлагаем вам взять на вооружение солевой массаж шейного отдела. Этот рецепт мы позаимствовали из монгольской медицины. Им пользуются многие практикующие целители.
Вам понадобится:
1 ч. л. поваренной соли;
2 ст. л. растительного масла.
Готовим:
Смешайте крупнозернистую поваренную соль с растительным маслом. Лучше всего отдать предпочтение нерафинированному.
Выложите смесь на шейные позвонки и хорошо помассируйте руками. Проделывайте такой массаж 10 минут. Смойте остатки соли водой.
Уже после первого раза у многих наступает облегчение в области шеи. Через несколько дней вы заметите явные улучшения.
Также на Востоке говорят, что с шейным остеохондрозом связаны многие заболевания глаз. Поэтому данный массаж, искореняя одну проблему, решает и некоторые проблемы со зрением.
Попросите кого-то сделать вам массаж, если нет возможности проделать его самим.
